Cuando iniciamos un tratamiento Ayurvédico lo `primero que debemos hacer es eliminar Ama (toxinas) ya que su presencia complica la enfermedad porque sus efectos son sistémicos y tiende a bajar los efectos de las hierbas y tratamientos. El método más eficiente para eliminar ama es la terapia de purificación llamada Panchakarma . El estado del paciente es importante para recibir […]
Como tratar los problemas digestivos de acuerdo al desequilibrio de los subdoshas que actúan en el proceso de la digestión. Para tratar los problemas digestivos el primer abordaje siempre será la eliminación de ama (toxinas). Posterior a la identificación del subdosha que está en desequilibrio, podremos tratar el problema con plantas medicinales, alimentación y especies. Para
Ayurveda explica con claridad los factores que pueden afectar tu digestión. Los siguientes subdoshas tiene acción durante la digestión. Cualquier factor físico-mental- emocional que produzca desequilibrio de uno o varios de ellos, producirán padecimientos que pueden llevar a la enfermedad. Pachaka pitta: La acción de digerir los alimentos le corresponde a este subdosha de pitta.
La medicina Ayurveda es clara al decir que el 80% de las enfermedades se originan en el tracto digestivo. Es por esta razón que la salud del sistema digestivo es el factor más importante y determinante para su salud y bienestar. Una digestión fuerte nos llevará a una salud fuerte. Cualquier factor que afecte nuestra
Las toxinas o Ama son sustancias pegajosas que son el resultado final de los alimentos y emociones mal digeridas. Se van acumulando en el sistema digestivo y luego son llevadas por el torrente sanguíneo a todo el organismo, adhiriéndose a los órganos y obstruyendo los canales (srotas) del cuerpo, produciendo daños importantes que causan la
Ayurveda es claro al indicar que: «Todo lo que pongamos sobre la piel podría ser ingerido como alimento» La comida no es la única forma que existe para nutrirnos. Que sucede cuando aplicamos una sustancia sobre nuestra piel? Por medio de la piel estaremos absorbiendo cada uno de los ingredientes que se encuentra en esta sustancia,
Una persona con desequilibrio (exceso) en vata puede sufrir resfriados constantes, inflamación del abdomen (colitis), insomnio, debilidad, pesimismo, miedo, angustia, falta de confianza, temblores. Vata se equilibra el con comidas ligeras y frecuentes, dulces, ácidas y saladas. Con masajes con aceite de sésamo por todo el cuerpo, con enemas con agua tibia y aceite de ricino.
En el tracto digestivo es el sitio en el cual se generan la mayoría de las enfermedades.Por lo tanto todo lo que ingerimos va a afectar directamente a nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones. En el Ayurveda se clasifican los alimentos de acuerdo a la energía que producen: Alimentos sátvicos, que producen equilibrio mental
Sabe cómo los alimentos afectan nuestras emociones Leer más »
La piel es la barrera protectora entre el mundo interior y el exterior. Su vitalidad interior se verá reflejada en la piel. Revise el estado de su piel y se dará cuenta de lo que cuanto está usted protegido de los factores externos. Realícese un automasaje corporal diario con aceite tibio de sésamo, coco o
Para encontrar la salud el especialista en Ayurveda va a tratar el desequilibrio de los doshas (vata, pitta, kapha). Lo primero que hace es determinar la constitución individual de la persona, en ese momento establecerá los cuatro aspectos importantes en las recomendaciones que dará, tendientes a: Elevar del fuego digestivo (agni) Equilibrar la alimentación Desintoxicación
